CBD e CBN sono entrambi cannabinoidi della cannabis, ma si formano in modi diversi e agiscono diversamente nell'organismo. Il CBD deriva dal CBDA, che la pianta viva produce in grandi quantità. Il CBN si forma quando il THC si degrada con l'aria e il tempo, per questo le piante fresche ne contengono poco. Il CBN si lega debolmente al recettore CB1, circa dieci volte meno del THC; il CBD non attiva quel recettore. Il CBD è stato studiato in molti più studi sull'uomo rispetto al CBN.
Dati chiave
- Origine
- CBD: prodotto dalla pianta (come CBDA). CBN: prodotto di degradazione del THC, formato per ossidazione all'aria
- Quantità nella canapa
- Il CBD è di solito il cannabinoide principale; il CBN è una piccola parte. Il nostro olio Zermatt Balance: 15,83% di CBD e 0,18% di CBN (certificato di aprile 2026)
- Effetto inebriante?
- CBD: no. CBN: la maggior parte degli studi sull'uomo non ha rilevato effetti simili alla cannabis con il solo CBN
- Recettore CB1 (studi di laboratorio)
- CBN: agonista debole, con un'affinità circa 10 volte inferiore a quella del THC. CBD: modulatore allosterico negativo
- Ricerca sull'uomo
- CBD: molti studi clinici. CBN: pochi studi, per lo più piccoli e incentrati sul sonno, con risultati contrastanti (a ottobre 2026)
- Status legale
- Né il CBD né il CBN sono nominati nelle tabelle della Convenzione ONU del 1971 (UNODC); le norme nazionali variano
Qual è la differenza tra CBD e CBN?
La differenza principale è l'origine. La canapa produce i cannabinoidi come acidi. L'acido cannabidiolico (CBDA) diventa CBD quando il materiale vegetale viene riscaldato, e nella maggior parte delle varietà di canapa il CBD è il cannabinoide principale. Il CBN è diverso: nessun enzima della pianta lo produce. Si forma quando il THC si ossida all'aria, ed è per questo che la cannabis invecchiata o conservata male ne contiene di più (Fairbairn et al., 1976; Maioli et al., 2022).
Questa origine spiega anche la seconda differenza. Poiché il CBN deriva dal THC, agisce ancora un po' come il THC sul recettore CB1, il recettore responsabile dello sballo da cannabis, ma con un'affinità circa dieci volte inferiore (Maioli et al., 2022). Il CBD agisce in un altro modo: negli studi su cellule modifica la risposta del recettore CB1 ad altre sostanze invece di attivarlo (Laprairie et al., 2015).
CBD e CBN a colpo d'occhio
| Caratteristica | CBD (cannabidiolo) | CBN (cannabinolo) |
|---|---|---|
| Come si forma | La pianta produce CBDA, che diventa CBD quando viene riscaldato | Il THC si ossida all'aria nel tempo; nessuna via nota nella pianta |
| Quantità nella canapa fresca | Di solito il cannabinoide principale | Scarsa; di più nel materiale invecchiato |
| Recettore CB1 (studi di laboratorio) | Modulatore allosterico negativo; non lo attiva | Agonista debole, con un'affinità circa 10 volte inferiore al THC |
| Effetto inebriante | No | Non da solo nella maggior parte degli studi sull'uomo; in un piccolo studio del 1975 ha accentuato gli effetti del THC |
| Ricerca sull'uomo | Molti studi clinici | Pochi studi, per lo più sul sonno |
| Enzimi epatici (studi di laboratorio) | Inibisce CYP3A4, CYP2B6, CYP2C9, CYP2D6 e CYP2E1 | Inibisce CYP2B6, CYP2C9 e CYP2E1 |
| Attraverso la pelle umana (studio di laboratorio) | Penetra, circa 10 volte meglio del Δ8-THC | Penetra più o meno come il CBD |
Fonti della tabella: Maioli et al., 2022; Laprairie et al., 2015; Corroon, 2021; Karniol et al., 1975; Nasrin et al., 2021; Stinchcomb et al., 2004. Per saperne di più su ciascuno, leggi Che cos'è il CBD? e Che cos'è il CBN (cannabinolo)?
Il CBN fa sballare? È più forte del CBD?
Il CBN è più debole del THC e, da solo, di solito non dà sensazioni simili alla cannabis. Una revisione del 2021 ha rilevato che la maggior parte degli studi sull'uomo non ha mostrato effetti simili alla cannabis con il solo CBN (Corroon, 2021). In un piccolo studio del 1975, cinque uomini che avevano assunto 50 mg di CBN non hanno riferito di sentirsi sotto effetto, ma il CBN combinato con il THC li ha fatti sentire più alterati, storditi e sonnolenti del solo THC (Karniol et al., 1975).
"Più forte" è il confronto sbagliato, perché i due agiscono su bersagli diversi. Il CBN agisce un po' come un THC molto debole; il CBD non è affatto inebriante. Per nessuno dei due è stato dimostrato nelle persone che sia più efficace dell'altro per qualche scopo.
CBN o CBD per il sonno: cosa hanno testato gli studi?
Il CBN viene spesso pubblicizzato come il cannabinoide "del sonno", e la maggior parte degli studi sul CBN ha riguardato il sonno. Finora i risultati sono contrastanti, e nessuno studio ha dimostrato che il CBN funzioni meglio del CBD:
- In 293 adulti con sonno scadente, 20 mg di CBN per sette notti non hanno migliorato in modo significativo l'esito principale, la qualità del sonno, ma hanno ridotto i risvegli notturni. L'aggiunta di CBD non ha migliorato i risultati (Bonn-Miller et al., 2024).
- In 20 adulti con disturbo da insonnia, dosi singole di 30 mg o 300 mg di CBN non hanno modificato il tempo di veglia dopo l'addormentamento, l'esito principale; 300 mg hanno ridotto il tempo necessario per addormentarsi (Lavender et al., 2026).
- In 1.793 adulti, aggiungere 15 mg di CBN a 15 mg di CBD non ha fatto differenza rispetto al solo CBD. Questo studio non aveva un gruppo placebo (Saleska et al., 2024).
Una revisione del 2021 ha concluso che non c'erano prove pubblicate sufficienti a sostenere affermazioni sul sonno per il CBN (Corroon, 2021). Né il CBD né il CBN sono un trattamento per i disturbi del sonno. La nostra guida olio di CBD e sonno riassume tutti gli studi, compresi quelli sul solo CBD.
Il CBN affatica il fegato?
Nessuno può ancora dirlo con certezza, perché i dati di sicurezza sull'uomo per il CBN sono molto scarsi. Nei test di laboratorio, sia il CBN sia il CBD bloccano diversi enzimi epatici che degradano i farmaci (Nasrin et al., 2021). Per questo i cannabinoidi possono interagire con alcuni farmaci. Se prendi farmaci, parlane prima con il medico o il farmacista, e leggi la nostra guida su CBD e farmaci.
CBD e CBN possono stare nello stesso prodotto?
Sì. Gli estratti di canapa full spectrum contengono CBD con piccole quantità di altri cannabinoidi, e tra questi può esserci il CBN. Il certificato del lotto di aprile 2026 del nostro olio full spectrum Zermatt Balance (referto 260410_A01, campione 260408.03) ha misurato il 15,83% di CBD e lo 0,18% di CBN. Il nostro olio di CBN contiene il 5% di CBN. Tutti i nostri oli sono cosmetici da usare sulla pelle. Per verificare cosa contiene un lotto, leggi come leggere un certificato di analisi.
CBD e CBN sono legali?
Le norme variano da Paese a Paese. Né il CBD né il CBN sono nominati nelle tabelle della Convenzione ONU del 1971 sulle sostanze psicotrope, che elencano il THC e i suoi isomeri (UNODC).
Dalla nostra produzione
Formula Swiss partecipa a uno studio sul sonno dell'Università di Groninga e sviluppa i prodotti usati nello studio. Testiamo ogni lotto in Svizzera, e il certificato mostra entrambi i cannabinoidi: il nostro lotto di aprile 2026 di Zermatt Balance ha misurato il 15,83% di CBD e lo 0,18% di CBN.
— Robin Roy Krigslund-Hansen, cofondatore e CEO
Domande frequenti
Qual è la differenza tra CBD e CBN?
Il CBD è prodotto dalla pianta di canapa (come CBDA) ed è di solito il suo cannabinoide principale. Il CBN si forma quando il THC si ossida nel tempo. Il CBN si lega debolmente al recettore CB1, circa dieci volte meno del THC, mentre il CBD non lo attiva. Il CBD è stato studiato molto di più nelle persone.
Il CBN è più efficace del CBD?
Non è stato dimostrato. Nessuno studio ha rilevato che il CBN funzioni meglio del CBD. In un ampio studio, aggiungere CBN al CBD non ha fatto differenza, e in un altro aggiungere CBD al CBN non ha migliorato i risultati.
Per il sonno è meglio il CBN o il CBD?
Nessuno dei due è un trattamento per il sonno, e la ricerca è contrastante. Nel più ampio studio sul CBN, 20 mg di CBN hanno ridotto i risvegli notturni ma non hanno migliorato in modo significativo la misura principale della qualità del sonno. Nessuno studio ha dimostrato che il CBN sia migliore del CBD.
Che effetto fa il CBN?
La maggior parte degli studi sull'uomo non ha rilevato effetti simili alla cannabis con il solo CBN. In un piccolo studio del 1975, il CBN combinato con il THC ha fatto sentire le persone più alterate, stordite e sonnolente del solo THC.
Il CBN affatica il fegato?
I dati di sicurezza sull'uomo per il CBN sono troppo limitati per dirlo. Nei test di laboratorio CBN e CBD bloccano entrambi enzimi epatici che degradano i farmaci, quindi se prendi farmaci chiedi prima al medico o al farmacista.
Il CBN è legale?
Il CBN non è nominato nella Convenzione ONU del 1971 sulle sostanze psicotrope, che elenca il THC e i suoi isomeri. Le norme nazionali variano.
Guide correlate
Questo articolo riassume ricerche pubblicate. Non costituisce un parere medico. Gli oli di CBD e CBN Formula Swiss sono venduti come cosmetici da usare sulla pelle. Non sono integratori alimentari né medicinali e non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.
Ultima revisione:
Fonti
- Maioli C, Mattoteia D, Amin HIM, Minassi A, Caprioglio D. Cannabinol: history, syntheses, and biological profile of the greatest "minor" cannabinoid. Plants (Basel) 2022;11(21):2896. doi:10.3390/plants11212896
- Fairbairn JW, Liebmann JA, Rowan MG. The stability of cannabis and its preparations on storage. J Pharm Pharmacol 1976;28(1):1–7. doi:10.1111/j.2042-7158.1976.tb04014.x
- Laprairie RB, Bagher AM, Kelly MEM, Denovan-Wright EM. Cannabidiol is a negative allosteric modulator of the cannabinoid CB1 receptor. Br J Pharmacol 2015;172(20):4790–4805. doi:10.1111/bph.13250
- Corroon J. Cannabinol and sleep: separating fact from fiction. Cannabis Cannabinoid Res 2021;6(5):366–371. doi:10.1089/can.2021.0006
- Karniol IG, Shirakawa I, Takahashi RN, Knobel E, Musty RE. Effects of Δ9-tetrahydrocannabinol and cannabinol in man. Pharmacology 1975;13(6):502–512. doi:10.1159/000136944
- Bonn-Miller MO, Feldner MT, Bynion TM, et al. A double-blind, randomized, placebo-controlled study of the safety and effects of CBN with and without CBD on sleep quality. Exp Clin Psychopharmacol 2024;32(3):277–284. doi:10.1037/pha0000682
- Lavender IG, Marshall NS, McCartney D, et al. Cannabinol for acute treatment of insomnia disorder in a randomized placebo-controlled crossover trial. J Sleep Res 2026;35(4):e70284. doi:10.1111/jsr.70284
- Saleska JL, Bryant C, Kolobaric A, et al. The safety and comparative effectiveness of non-psychoactive cannabinoid formulations for the improvement of sleep: a double-blinded, randomized controlled trial. J Am Nutr Assoc 2024;43(1):1–11. doi:10.1080/27697061.2023.2203221
- Nasrin S, Watson CJW, Perez-Paramo YX, Lazarus P. Cannabinoid metabolites as inhibitors of major hepatic CYP450 enzymes, with implications for cannabis-drug interactions. Drug Metab Dispos 2021;49(12):1070–1080. doi:10.1124/dmd.121.000442
- Stinchcomb AL, Valiveti S, Hammell DC, Ramsey DR. Human skin permeation of Δ8-tetrahydrocannabinol, cannabidiol and cannabinol. J Pharm Pharmacol 2004;56(3):291–297. doi:10.1211/0022357022791
- Nazioni Unite. Convention on Psychotropic Substances, 1971, Tabelle I e II. UNODC
- Formula Swiss. Certificato di analisi, Zermatt Balance, referto 260410_A01 (analizzato l'8 aprile 2026)
