Come usare l'olio di CBD: guida passo per passo

I nostri oli di CBD sono cosmetici fatti per la pelle. Agita il flacone, fai prima un patch test su una piccola zona, poi applica le gocce sulla pelle pulita e asciutta e massaggia. Sui nostri oli classici l'etichetta indica da due a tre gocce, da due a tre volte al giorno. Tieni il flacone chiuso, al fresco e lontano dalla luce.

Questa guida segue le indicazioni stampate sulle nostre etichette. La formulazione, l'imbottigliamento, l'etichettatura e lo stoccaggio dei nostri oli avvengono a Küssnacht am Rigi, quindi i passaggi qui sotto sono quelli che scriviamo su ogni flacone, con le ragioni che li motivano.

Come si usa l'olio di CBD? Passo per passo

1. Leggi l'etichetta. Controlla concentrazione, olio vettore e indicazioni. Le nostre etichette riportano il contenuto di CBD e THC con due decimali, insieme al numero di lotto e alla data di scadenza.
2. Prepara il flacone. Togli la pellicola protettiva attorno al flacone e agitalo bene prima di ogni uso, così l'estratto è distribuito in modo uniforme nell'olio vettore.
3. Fai prima un patch test. Metti una goccia su una piccola zona all'interno dell'avambraccio o nella piega del gomito, due volte al giorno per 7–10 giorni. Se non compaiono arrossamento, prurito o gonfiore, puoi usarlo su zone più ampie (vedi la sezione sul patch test più avanti).
4. Pulisci e asciuga la pelle. Applica l'olio sulla pelle pulita, asciutta e integra. Tienilo lontano da occhi, mucose (come bocca e naso) e pelle lesa o irritata.
5. Applica le gocce direttamente sulla pelle. Sui nostri oli classici, usa da due a tre gocce. Per una quantità precisa, aspira l'olio fino a una tacca della scala di dosaggio della pipetta invece di contare le gocce.
6. Massaggia. Distribuisci le gocce con la punta delle dita e massaggia delicatamente finché l'olio non è assorbito.
7. Lavati le mani. Così eviti di portare l'olio agli occhi.
8. Chiudi il flacone e riponilo. Avvita bene il tappo e conserva il flacone in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole e fuori dalla portata dei bambini.
9. Ripeti e prendi nota. Fino a tre volte al giorno sui nostri oli classici. Mantieni la stessa routine per circa una settimana prima di cambiare qualcosa, e interrompi se noti irritazioni.

Dove applicare l'olio di CBD sul corpo?

Puoi applicarlo su qualsiasi zona di pelle sana e integra dove useresti un olio per il corpo, come mani, braccia, spalle, collo, schiena, gambe o piedi. Scegli la zona adatta alla tua routine e usa sempre la stessa, così puoi vedere come reagisce la pelle.

Evita i punti esclusi dall'etichetta: gli occhi e la pelle intorno, le labbra e l'interno di bocca e naso (mucose), e qualsiasi taglio, escoriazione, eruzione o zona irritata. Se hai una condizione della pelle, chiedi a un medico o a un dermatologo prima di usarvi un nuovo prodotto.

Quante gocce di olio di CBD usare?

Segui l'etichetta. Sui nostri oli classici da 10 ml, indica di applicare da due a tre gocce sulla pelle, da due a tre volte al giorno. I nostri oli da 30 ml si usano come indicato in etichetta. Parti dal minimo, con due gocce una o due volte al giorno, e aumenta un passo alla volta entro le indicazioni in etichetta.

Quanto CBD contiene ogni goccia dipende dalla concentrazione dell'olio e dalla dimensione della goccia:

Una concentrazione più bassa dà passi più piccoli tra una goccia e l'altra, e questo rende più facile iniziare con poco. Per ogni concentrazione e il calcolo che c'è dietro, vedi la nostra guida al dosaggio dell'olio di CBD.

Quante gocce ci sono in 1 ml di olio di CBD?

Dipende dal contagocce, non dall'olio. I nostri flaconi classici da 10 ml contengono circa 250 gocce, cioè circa 25 gocce per ml. Abbiamo misurato il nostro contagocce da 30 ml a 20–30 gocce per ml, quindi per quegli oli indichiamo il CBD per goccia come intervallo.

Molti siti presuppongono 20 gocce per ml per ogni marchio. I contagocce sono diversi, quindi il numero di gocce di un marchio non vale per un altro. Quando ti serve una quantità precisa, usa le tacche in ml della pipetta.

Quanto tempo impiega l'olio di CBD ad agire sulla pelle?

Non c'è un tempo fisso. Il CBD applicato sulla pelle vi penetra gradualmente. In test di laboratorio su campioni di pelle umana, il CBD è penetrato nella pelle e l'ha attraversata (Stinchcomb et al., 2004), e uno studio del 2022 ha misurato una permeabilità cutanea moderata per il CBD in creme e gel (Kirk et al., 2022). Gli studi sull'uomo che misurano i tempi del CBD topico sono ancora in corso.

Per questo ti suggeriamo di valutare una routine in base a come appare e si sente la pelle nell'arco di circa una settimana, non minuto per minuto. Mantieni uguali concentrazione, gocce e momenti della giornata durante quella settimana, e annotali.

Come fare il patch test dell'olio di CBD?

L'American Academy of Dermatology consiglia di testare qualsiasi nuovo prodotto per la pelle prima di usarlo più ampiamente (AAD):

1. Scegli una piccola zona dove il prodotto non venga strofinato o lavato via, come l'interno dell'avambraccio o la piega del gomito.
2. Applica lì la quantità normale (basta una goccia di olio) due volte al giorno per 7–10 giorni.
3. Se la pelle resta tranquilla, senza arrossamento, prurito o gonfiore, puoi usare il prodotto come indicato.
4. Se reagisce, rimuovi delicatamente l'olio con acqua, smetti di usarlo e rivolgiti a un medico o a un dermatologo se la reazione non si attenua.

In patch test pubblicati su volontari sani, diverse formulazioni topiche al CBD non hanno causato irritazioni né sensibilizzazione (Maghfour et al., 2021). La pelle di ognuno è diversa, e anche un olio vettore o un altro ingrediente può causare una reazione, quindi vale comunque la pena fare il test.

Olio o crema al CBD: quale usare?

Si usano entrambi sulla pelle. La scelta dipende dalla consistenza e da quanto precisamente vuoi misurare.

Un olio fa per te se vuoi sapere esattamente quanto CBD applichi. Un balsamo si stende più facilmente su una zona ampia e non cola. Qualunque cosa tu scelga, fai prima un patch test.

Come conservare l'olio di CBD?

Tienilo nel flacone originale con il tappo avvitato, in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole. Un armadietto o un cassetto della cucina sono l'ideale; un davanzale soleggiato o una mensola del bagno piena di vapore no. I nostri flaconi sono in vetro ambrato scuro, che aiuta a tenere la luce lontana dai cannabinoidi.

Luce e aria sono i fattori più importanti. In uno studio di conservazione di due anni, l'esposizione alla luce è stata la principale causa di perdita di cannabinoidi, anche l'aria ha causato perdite, e temperature fino a 20 °C hanno fatto poca differenza. Gli estratti conservati al buio a temperatura ambiente sono rimasti ragionevolmente stabili per uno o due anni (Fairbairn et al., 1976).

Il frigorifero non serve, a meno che l'etichetta non lo richieda. Rispetta la data di scadenza in etichetta, e se un olio ha un aspetto o un odore diverso dal solito, consulta le nostre indicazioni sulla conservazione e contattaci prima di usarlo.

Quali sono gli errori più comuni?

• Usarlo in un modo che l'etichetta non descrive. I nostri oli per persone sono fatti ed etichettati per la pelle. L'uso orale non corrisponde al loro uso previsto.
• Non agitare il flacone. L'estratto deve essere distribuito in modo uniforme prima di ogni uso.
• Prendere in prestito il numero di gocce di un altro marchio. I contagocce sono diversi. Usa i valori del tuo flacone, o la scala in ml.
• Cambiare più cose alla volta. Cambia la concentrazione, il numero di gocce o i momenti della giornata uno alla volta, e dai a ogni cambiamento circa una settimana.
• Applicarlo su pelle irritata o lesa. Aspetta che la pelle sia guarita e tieni l'olio lontano dagli occhi.
• Dimenticare gli altri prodotti al CBD. Se usi un olio e un balsamo, somma il CBD di entrambi.
• Lasciare il flacone aperto o alla luce. Chiudilo subito dopo l'uso e conservalo in un luogo buio e fresco.

Chi dovrebbe parlarne prima con un medico?

• Chi prende farmaci. Vedi CBD e farmaci, e includi qualsiasi prodotto al CBD quando elenchi al medico o al farmacista ciò che usi.
• Chi è in gravidanza o allatta. Le nostre etichette indicano che gli oli non sono raccomandati in gravidanza o durante l'allattamento.
• Per i bambini. Tieni i flaconi fuori dalla portata dei bambini e vedi L'olio di CBD è sicuro per i bambini?
• Chi ha una condizione della pelle. Chiedi a un medico o a un dermatologo prima di usare un nuovo prodotto sulla pelle interessata.
• Chi fa test antidroga al lavoro o nello sport. Scegli un olio senza THC e vedi Il CBD risulta in un test antidroga?

Per le possibili reazioni, vedi effetti collaterali del CBD.

Come sapere se il tuo olio è quello che dice l'etichetta?

Ogni lotto di produzione viene testato e pubblichiamo i certificati di analisi. Trova il numero di lotto sulla tua etichetta e confrontalo con i certificati nella nostra pagina dei risultati dei test.

Confronta concentrazioni, oli vettore e versioni senza THC nella nostra collezione di oli di CBD, oppure usa la nostra guida all'acquisto per trovare la formula giusta.