Gli alimenti che sono stati elevati allo status di superalimenti negli ultimi anni includono quelli ricchi di antiossidanti (come il beta-carotene, vitamine A, C, E, flavonoidi e selenio) e acidi grassi omega-3.
Gli alimenti che sono stati elevati allo status di superalimenti negli ultimi anni includono quelli ricchi di antiossidanti (come il beta-carotene, vitamine A, C, E, flavonoidi e selenio) e acidi grassi omega-3.

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