Gli incredibili benefici dei chicchi di caffè verde per la pelle, i capelli e la salute

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Gli incredibili benefici dei chicchi di caffè verde per la pelle, i capelli e la salute

1. Ricchi di antiossidanti

I chicchi di caffè verde sono ricchi di antiossidanti, che riducono gli effetti nocivi dei radicali liberi sul nostro corpo e si occupano della nostra salute generale. Diversi studi hanno confermato che i chicchi di caffè verde grezzo e non lavorato possiedono un acido clorogenico puro al 100% (CGA), che è fondamentalmente un estere di acido caffeico con forti proprietà antiossidanti. Possono controllare i livelli di glucosio nel sangue e prevenire danni alle cellule della pelle.

2. Aumentano il metabolismo.

L'acido clorogenico presente nei chicchi di caffè verde è noto anche come stimolatore del metabolismo. Aumenta notevolmente il tasso metabolico basale del nostro corpo (BMR), che riduce al minimo il rilascio eccessivo di glucosio dal fegato nel sangue. A causa della mancanza di glucosio, il nostro corpo comincia a bruciare le cellule di grasso immagazzinate per soddisfare il fabbisogno di glucosio. Per questo motivo, i chicchi di caffè verde puro aumentano la nostra capacità di bruciare i grassi e alla fine ci aiutano ad eliminare il peso in eccesso.

3. Aiuta a bruciare i grassi in eccesso

Questi grani contengono anche una grande quantità di cellulosa. Si tratta di un tipo di alghe ricche di vitamine e minerali essenziali. Pertanto, aiutano a mantenere i livelli di sostanze nutritive nel nostro corpo. In concomitanza, stimola il metabolismo del nostro corpo in modo da poter bruciare rapidamente grassi e calorie indesiderate.

4. Sopprime l'appetito

Se hai frequenti attacchi di fame, i chicchi di caffè possono aiutarti molto. Essendo un soppressore dell'appetito forte ed efficace, possono controllare le nostre voglie e impedirci di mangiare troppo. Inoltre, il nostro corpo comincia a bruciare i depositi di grasso e ci sbarazziamo del peso extra.

5. Trattano il diabete

Questi fagiolini sono anche in grado di trattare con successo il diabete di tipo 2. Il loro estratto è noto per ridurre gli alti livelli di zucchero nel sangue, accelerando nel contempo la perdita di peso. Entrambi sono essenziali per curare il diabete mellito di tipo 2.

6. Riducono i livelli di colesterolo cattivo.

I nostri livelli di colesterolo possono essere controllati sensibilmente con i chicchi di caffè verde. La lipoproteina a bassa densità (LDL), nota anche come "colesterolo cattivo", è il principale colpevole che ci rende vulnerabili ai disturbi cardiovascolari mortali, compreso l'arresto cardiaco. Gli studi hanno dimostrato che esso può essere evitato consumando regolarmente l'estratto di caffè verde.

7. Aiuta a migliorare la circolazione del sangue

L'alta pressione sanguigna può portare a diverse malattie mortali, come ictus, insufficienza cardiaca, insufficienza renale cronica, ecc. Ma i ricercatori hanno scoperto la presenza di un ingrediente molto attivo e potente simile all'aspirina nei chicchi di caffè verde, che esercita un impatto positivo sui nostri vasi sanguigni, impedendo alle piastrine di raggrupparsi insieme. Di conseguenza, le nostre arterie non si induriscono e la circolazione del sangue in tutto il nostro corpo migliora notevolmente.

8. Utilizzati per la disintossicazione naturale

L'estratto di chicchi di caffè verde è un "detox" naturale. Pulisce il nostro fegato per eliminare tossine, colesterolo nocivo, grassi inutili, ecc. Mentre il fegato si disintossica, le sue funzioni migliorano notevolmente, il che alla fine migliora il nostro metabolismo e migliora la nostra salute generale.

9. Aumentano l'energia.

Grazie alla presenza di una grande quantità di caffeina, i chicchi di caffè verde possono essere utilizzati come un ottimo stimolatore di energia. Possono aumentare il nostro livello di energia e tenerci attivi tutto il giorno.

10. Riducono l'effetto dei radicali liberi.

L'acido clorogenico presente nei chicchi di caffè verde può ridurre gli effetti dei radicali liberi nel nostro corpo fino a 10 volte di più del normale tè verde. Poiché i fagioli non si tostano, sono presenti altri agenti antiossidanti della famiglia dei polifenoli, acido fulico, ecc. che rallentano il processo di invecchiamento e ci danno una pelle giovane.

11. Migliorano il sistema immunitario

Questi chicchi di caffè sono molto efficaci nel migliorare il nostro sistema immunitario. Grazie alla presenza di potenti distruttori di radicali liberi, possono aiutare il nostro corpo ad eliminare tutti i tipi di elementi tossici e nocivi. Di conseguenza, possiamo sbarazzarci della pelle spenta e incline all'acne.

12. Aiutano a rallentare l'insorgenza dei segni dell'invecchiamento.

I chicchi di caffè verde sono noti anche per mantenere alti livelli di materiali volatili, in quanto non hanno bisogno di sottoporsi al processo di tostatura. L'acido gamma-aminobutirrico (GABA), la teofillina, l'epigallocatechina gallato, ecc. sono alcuni degli ingredienti che possono aiutarci a mantenere la salute della pelle e prevenire la comparsa di rughe.

13. Aiutano a idratare la pelle.

Oltre agli antiossidanti, i chicchi di caffè verde sono anche ricchi di acidi grassi ed esteri, tra cui l'acido arachidico, acido linoleico e acido oleico, che nutrono e idratano la nostra pelle per fermare la desquamazione, lo scolorimento e altri gravi danni.

14. Eliminano le sostanze che danneggiano i capelli

Il contenuto di antiossidanti dei chicchi di caffè verde è altrettanto vantaggioso per i nostri capelli. Poiché ci aiuta a combattere tutto ciò che è tossico e dannoso, i nostri capelli rimangono forti, sani e belli.

15. Combattono la calvizia.

L'alopecia androgenetica, chiamata anche "perdita di capelli femminile", può anche essere curata con chicchi di caffè verde. L'estratto di questi fagioli può aumentare significativamente la crescita e lo spessore delle nostre ciocche di capelli.

In generale, vale la pena dare un'occhiata ai chicchi di caffè verde se si vuole prendersi cura della propria salute, della propria pelle e dei propri capelli.


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